5月14日下午,为增强员工关注自身健康的意识,增加办公室保健知识,提高工作效率,深物业集团工会邀请市总工会职工文化大讲堂颜春荣教授做“办公室保健知识”专题讲座。集团公司70多名员工聆听了讲座。
颜春荣教授从医学角度向大家讲授了科学的健康理念,围绕办公室保健深入浅出地讲解了办公室工作人员中常见、多发且容易被忽视的一些病症,并结合她多年的经验,传授如何从日常饮食和运动中做好长期预防。
通过这堂保健讲座,大家更加清楚了自身一些不良的生活习惯,更加充分认识到保健养生贵在坚持,要逐步养成健康、文明、科学的生活方式,注意饮食,加强锻炼,平衡心态,从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中去。